Die wissenschaftlich fundierte Beurteilung eurer Beziehung
Eine Beurteilung eurer Beziehung, sollte immer einer Zusammenarbeit in der Beziehungsberatung zugrunde liegen. Sie zeigt die Stärken und Schwächen und gibt euch ein klares Bild welche Bereiche in eurer Beziehung Hilfe benötigen.
Ohne Beurteilung wisst ihr nicht, wo ihr Hilfe braucht
Viele Eheberater, Coaches und Therapeuten, welche mit Einzelpersonen und Paaren arbeiten, nehmen vor Beginn der Zusammenarbeit keine formale Beurteilung und Bewertung der Beziehung vor. Es ist jedoch essentiell, die Stärken der Beziehung und die verbesserungswürdigen Bereiche sorgfältig zu analysieren, BEVOR mit einer Zusammenarbeit begonnen wird.
Bei der Beurteilung der Beziehung werden die Kernprobleme in der Beziehung erarbeitet, und es wird beobachtet, wie ihr typischerweise mit diesen Problemen gemeinsam umgeht. Für die meisten Paare bedeutet der Gedanke an einen Prozess, sogar das Ausfüllen von Fragebögen, eine neue Sprache und eine völlig neue Art, über ihre Beziehung nachzudenken. Das Ausfüllen von Fragebögen, kann euch zu neuen Erkenntnissen verhelfen, und sogar eine kraftvolle Erfahrung sein.
Eine fundierte Beurteilung der Beziehung ist enorm wichtig, denn wenn du zu einem Arzt gehst und der Arzt sich nicht die Zeit nimmt, dich sorgfältig zu untersuchen, relevante Tests durchzuführen und dir Fragen zu deinen Beschwerden und deiner Krankengeschichte zu stellen, sondern du dich einfach auf den Vorgang verlassen sollst, wärst du dann nicht alarmiert?
Ablauf und Inhalt der Beurteilung
Ihr füllt ein Paket mit 19 Fragebögen, bestehend aus insgesamt 800 Fragen (online) aus. Durch diese Fragebögen werden die verschiedenen Facetten eurer Beziehung sichtbar. Einige Bereiche sind rein, andere sind beschädigt und zeigen auf, was in Ordnung ist und wo eine Korrektur erforderlich ist. Das Paket mit Fragebögen enthält wissenschaftlich getestete Skalen, und es gilt herauszufinden, was falsch lief und warum, und was erforderlich ist., um eure Beziehung wieder mit Vertrauen und Liebe zu erfüllen.
Nach der Auswertung der Fragebögen, kann die Beurteilung (optional) mit drei Sitzungen fortgeführt werden. In der ersten Sitzung wird über eure Beziehung und deren Geschichte gesprochen. In der zweiten Sitzung folgen zwei Einzelgespräche, und in der dritten Sitzung wird über das Ergebnis der Beurteilung, eure Beziehung und die potentiellen Behandlungsziele gesprochen.
Hier ist eine Aufschlüsselung der optionalen Beurteilungsphase der Zusammenarbeit:
Einschätzung
In der ersten Sitzung der Beurteilung werden mehrere Aufgaben erfüllt. Es wird besprochen, wie ihr eure Probleme seht und was eure Ziele sind. Es findet auch ein informelles mündliches Interview mit euch statt. Zum Schluss besprecht ihr ein Problem, damit ein Eindruck davon entsteht, wie ihr Konflikte verarbeitet.
Dauer: 60 bis 90 Minuten
Einzelsitzungen
Mit jedem Partner wird nun einzeln gesprochen. Die Einzelsitzungen dienen dazu, mehr über die Perspektive jedes Partners, seine Herkunftsfamilie, seine Geschichte und mögliche Co-Morbiditäten zu erfahren. Es gibt keine Geheimnisse aus diesen Einzelsitzungen, und alles was gesagt wird, sind potenzielle Informationen für die Paararbeit.
Dauer: je 45 Minuten
Feedback und Planung
In der dritten Sitzung werden gemeinsam die Ergebnisse der Beurteilung und der Bewertung der Beziehung besprochen. Es werden gemeinsam die Behandlungsziele für eure Beziehung festgelegt, damit ihr eine Vorstellung davon habt, wie dieser Weg aussehen kann.
Ihr entscheidet, ob eine weitere Zusammenarbeit gewünscht ist,
Dauer: 60 bis 90 Minuten
Die meisten Paare erfahren in der dritten Sitzung mit dem Feedback zu ihrer Beziehung ein Erwachen. Ein möglicher Weg zur Heilung ihrer Beziehung liegt zum ersten Mal vor ihnen, und sie können das Ziel erkennen. Hoffnung setzt ein, denn sie erkennen, dass die Zukunft besser sein kann als die Gegenwart, und das sie die Macht haben, sie so zu gestalten.
Warum eine fundierte Beurteilung wichtig ist
Jedes Paar hat zwei Geschichten zu erzählen, und sie sind meistens verzweifelt die Quellen ihres Schmerzes zu verstehen. Die Beurteilung der Beziehung ist also eine sehr emotionale Übung und eine sehr wichtige Erfahrung für das Paar.
Die Informationen, durch die Fragebögen (und durch die ersten 3 Sitzungen), sind von unschätzbarem Wert. Dadurch wird viel mehr über die Verärgerung der einzelnen Partner in Erfahrung gebracht, als es ein paar Stunden Interview tun könnten. Die Fragebögen basieren auf der wissenschaftlichen Arbeit der dres. Julie und John Gottman, und listen die wichtigsten Faktoren auf, die benötigt werden, um die Ziele für die Heilung der Beziehung festzulegen. Außerdem wollen die Paare unbedingt genau wissen, wo sie stehen.
Menschen in Beziehungen können sich ändern. Manchmal müssen sie nur die Alternativen zu alten, destruktiven Praktiken kennen. Manchmal brauchen sie mehr - Reformation, Rehabilitation oder sogar eine Art Auferstehung. Im Grunde stehen sie immer vor einer Entscheidung. Entscheiden wir uns dafür, zu lieben oder zu hassen? Sollen wir uns zurückziehen oder uns nähern und berühren? Die Behandlungsziele auf Basis der fundierten Beurteilung, setzen hier an, da euch die Beurteilung ganz genau zeigt, wo ihr steht.
Die fundierte Beurteilung eurer Beziehung
Die Entscheidung, eure Beziehung zu retten und wieder aufleben zu lassen müsst ihr selbst treffen. Die wissenschaftlich fundierte Beurteilung und Bewertung eurer Beziehung ist dazu ein großer Schritt und ein mächtiges Werkzeug, um die Stärken und Schwächen eurer Beziehung so genau wie möglich zu beschreiben. Ihr erhaltet, vielleicht zum ersten Mal überhaupt, einen Weg wie ihr aus eurem täglichen Leid zur Zufriedenheit gelangen könnt. Die gemeinsam besprochenen Behandlungsziele berücksichtigen dabei, was ihr als Paar wollt, wo ihr eure Beziehung seht, und den Weg dahin.
Online
Fundierte Beurteilung ohne Sitzungen
€
199/Paar
Sitzungen
Fundierte Beurteilung mit Sitzungen
€
499/Paar
Eine Anrechnung der Beurteilung ohne Sitzungen auf die Beurteilung mit Sitzungen ist möglich.
Locke-Wallace-Test zur Beziehungsanpassung
Der Locke-Wallace-Test ist ein Maß für die allgemeine Ehequalität bzw. -zufriedenheit sowie ein Maß für die Zustimmung bzw. Ablehnung gemeinsamer Themen, die bei Paaren Konflikte verursachen.
Weiss-Cerretto-Inventar zum Beziehungsstatus
Das Weiss-Cerreto-Inventar ist ein Instrument zur Beurteilung der Scheidungswahrscheinlichkeit. Es handelt sich um eine Skala um die kognitiven und verhaltensbezogenen Handlungen zu erfassen, die der Auflösung einer Ehe normalerweise vorausgehen.
Die ersten beiden Fragebögen kannst du kostenfrei auf www.simon-wiedemann.de durchführen.
Fragebögen zum gesunden Beziehungshaus
Die Fragebögen zum gesunden Beziehungshaus bewerteen die Stärken und Schwächen des Paares, bezogen auf die Komponenten des gesunden Beziehungshauses: Partner-Landkarten, Zuneigung und Bewunderung, Einander zuwenden und nicht abwenden, Eine positive Perspektive, Konflikte bewältigen, Lebensträume wahr werden lassen, Gemeinsamen Sinn schaffen, Vertrauen, Verbundenheit, und die Qualität von Sex, Romantik und Leidenschaft in der Beziehung.
Gottman 19-Bereiche Checkliste für lösbare und andauernde Probleme
Die Gottman 19-Bereiche-Checkliste hilft bei der Bewertung der Freundschaft des Paares, insbesondere in den folgenden Bereichen:
- Emotionales Engagement
- Ähnliche oder unterschiedliche Bedürfnisse im Lebensstil
- Leidenschaft und Romantik in der Beziehung
- Sexuelle Zufriedenheit und Intimität
- Spaß
- Spirituelle Verbindung
Darüber hinaus hilft sie bei der Bewertung der Bereiche: Emotionale Bindung, Stressbewältigung, Meinungsverschiedenheiten, Kritische Vorfälle, Kinder, Schwiegereltern, Eifersucht, Affäre(n), Unangenehme Konflikte, Werte und Ziele, Schwere Zeiten, Teamwork, Machtkämpfe, Finanzen, Gemeinschaft
Fragebogen zu Kontrolle, Angst, Selbstmordpotential und körperlicher Aggression
Dieser Fragebogen unterstützt dabei, Art und Ausmaß der körperlichen Gewalt in der Beziehung des Paares zu beurteilen. Die Ergebnisse dieses Fragebogens bestimmen die Eignung für eine Beziehungsberatung, dienen als Grundlage für den Behandlungsplan, wenn eine Beziehungsberatung angezeigt ist, und helfen bei der Festlegung eines alternativen Behandlungsplans, wenn eine Beziehungsberatung kontra-indiziert ist (dazu kann auch die Erarbeitung eines Sicherheitsplans gehören, wenn das Opfer in Gefahr ist).
Die drei “Umweg”-Skalen
Diese Skalen liefern zusätzliche klinische Informationen für die Bereiche
- Chaos
- Meta-Emotionen
- Familiengeschichte
"Umweg" bedeutet, dass die "Standard"-Interventionen in der Beziehungsberatung möglicherweise unterbrochen werden müssen, um den Einflüssen dieser Bereiche auf die Beziehung nachzugehen, bevor die Reise fortgesetzt werden kann.
Gottman-Fragebogen zum emotionalen Missbrauch (EAQ)
Dieser Fragebogen hilft bei der Bewertung von emotionalem Missbrauch, und umfasst die Bereiche:
- Eifersucht
- Soziale Isolation
- Soziale Kontrolle
- Gaslightning
- Demütigung
- Sexuelle Nötigung
- Bedrohung oder Sachbeschädigung
Kurzer Michigan-Alkohol-Screening-Test (b-MAST)
Dieser kurze Test liefert Informationen ob und in welchem Ausmass ein Alkoholmissbrauch vorliegt. Wenn es Anzeichen für eine Abhängigkeit oder Probleme gibt, gilt es herauszufinden, wie wichtig es ist, die Auswirkungen dieser Probleme auf die Beziehung sowie andere untersuchte Beziehungsprobleme anzugehen.
CAGE-Fragebogen, angepasst zur Einbeziehung von Drogen (CAGE-AID)
Dieser kurze Test liefert Informationen ob und in welchem Ausmass ein Drogenkonsum vorliegt. Wenn es Anzeichen für eine chemische oder verhaltensbedingte Abhängigkeit oder Probleme gibt, gilt es herauszufinden, wie wichtig es ist, die Auswirkungen dieser Probleme auf die Beziehung sowie andere untersuchte Beziehungsprobleme anzugehen.
SCL-90: Symptom-Checkliste bei psychischen Störungen
Die SCL-90 Symptom-Checkliste dient zur Abklärung möglicher psychischer Störungen, und bei der Abwägung einer möglichen Überweisung an einen Psychiater zur Beurteilung komorbider Psychopathologie.
Gottman-Checkliste “Bereiche der Stärke”
Die Gottman-Checkliste “Bereiche der Stärke” hilft bei der Feststellung potenzieller Stärken in einer Beziehung. Sie dient dazu, die wahrgenommenen und gewünschten Bereiche der Beziehung zu erkunden.
Fragebögen zu Distanz und Isolation
Die Skalen "Distanz" und "Isolation" sind ein Abbild der Kaskade in Richtung Scheidung. Mit diesen Fragebögen werden die drei Kernbereiche, welche zu einer Scheidung führen, erfasst: Überflutung (das Gefühl, emotional aufgewühlt und durcheinander zu sein, wenn der Partner seine Unzufriedenheit mit der Beziehung ausdrückt und Probleme zur Sprache bringt); die zunehmende Organisation des eigenen Lebens "parallel", so dass die beiden Partner immer weniger gemeinsam unternehmen; und die Einsamkeit in der Beziehung.
Checkliste für Bereiche der Veränderung: Lösbare Probleme
Diese Checkliste hilft bei der Einschätzung, ob das Paar die eigenen Beziehungsprobleme als ziemlich schwerwiegend ansieht, und es der Überzeugung ist, dass es unproduktiv ist, diese Probleme mit dem Partner zu lösen.
Gottman-Checkliste “Bereiche der Uneinigkeit”
Diese Checkliste enthält eine Liste mit Themen, über die sich viele Paare nicht einig sind. Sie dient dazu, herausfinden, wie sehr das Paar bei jedem Thema anderer Meinung ist.
Skala: "Unschuldiges Opfer” oder “gerechte Empörung”
Diese Skala hilft bei der Analyse der Gefühle beider Partner, im Hinblick auf den letzten Streit.
Fragebogen zur Analyse der emotionalen Bedürfnisse
Dieser Fragebogen hilft zu erkennen, welchen Stellenwert die einzelnen Bedürfnisse im Leben der Partner einnehmen und wie stark die Partner auf die Bedürfnisse des anderen eingehen.
Paare brauchen in der Regel am meisten
Häufig gestellte Fragen
Nach dem Kaufvorgang erhältst du zwei E-Mails:
Die erste E-Mail enthält deine Rechnung, mit der Möglichkeit diese herunterzuladen, und den Link zum Online-Portal "Innere Welt".
Die zweite E-Mail enthält deine Zugangsdaten zum Online-Portal "Innere Welt", und einen Link zum Online-Portal.
Beziehungsbeurteilung Online
Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugang zum Online-Portal “Innere Welt”. Dort wirst du Schritt für Schritt durch die Fragebögen geleitet. Nach Erhalt aller Fragebögen werden diese ausgewertet und in einem Behandlungsplan schriftlich zusammengefasst. Dieser dient dazu, die große Menge an Informationen zu organisieren und zusammenzufassen, die durch die Fragebögen gewonnen wurden.
Der Behandlungsplan enthält folgende Punkte: Bereiche der Stärke, Co-Morbiditäten, vorläufige Ziele, sowie welche der sieben Ebenen des gesunden Beziehungshauses eine Stärke, eine Schwäche oder neutral sind.
An diesem Punkt könnt ihr euch entscheiden, mit einer Zusammenarbeit fortzufahren, welche im nächsten Schritt aus zwei gemeinsamen und zwei Einzelsitzungen besteht, um den Behandlungsplan um eure Geschichte, aktuelle Probleme und vorläufige Behandlungsziele erweitern zu können. Damit können für eine weitere Zusammenarbeit gemeinsam Behandlungsziele festgelegt werden.
Der Behandlungsplan wird dir als passwortgeschütztes PDF per E-Mail zugesendet, damit nur du das Ergebnis der Beurteilung einsehen kannst.
Beziehungsbeurteilung mit Sitzungen
Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugang zum Online-Portal “Innere Welt”. Dort wirst du Schritt für Schritt durch die Fragebögen geleitet. Nach Erhalt aller Fragebögen werden diese ausgewertet und der Termin für die erste Sitzung wird vereinbart. Nach dem ersten Termin folgen die beiden Einzelsitzungen und alle Erkenntnisse aus diesen drei ersten Terminen, zusammen mit den Ergebnissen der Fragebögen, werden in einem Behandlungsplan schriftlich zusammengefasst. Dieser dient dazu, die große Menge an Informationen zu organisieren und zusammenzufassen, die im Rahmen des Beurteilungsprozesses gewonnen wurden.
Der Behandlungsplan enthält folgende Punkte: Bereiche der Stärke, bemerkenswerte Geschichte, Co-Morbiditäten, aktuelle Probleme, vorläufige Behandlungsziele, sowie welche der sieben Ebenen des gesunden Beziehungshauses eine Stärke, eine Schwäche oder neutral sind.
In der dritten Sitzung werden gemeinsam die Ergebnisse der Beurteilung und der Bewertung besprochen, und es werden gemeinsam Behandlungsziele festgelegt. An diesem Punkt könnt ihr euch entscheiden, mit einer Zusammenarbeit fortzufahren oder die Erkenntnisse und den Behandlungsplan mitzunehmen und mit eurem Paarberater oder später fortzufahren.
Der Behandlungsplan wird dir als passwortgeschütztes PDF per E-Mail zugesendet, damit nur du das Ergebnis der Beurteilung einsehen kannst.
Beziehungsbeurteilung Online
Die Auswertung erfolgt manuell und nicht automatisiert. Aktuell werden für die Auswertung der Fragebögen und für die Erstellung des Behandlungsplans ca. 2 bis 3 Werktage benötigt.
Beziehungsbeurteilung mit Sitzungen
Die Auswertung erfolgt manuell und nicht automatisiert. Aktuell werden für die Auswertung der Fragebögen und für die Erstellung des Behandlungsplans ca. 4 bis 5 Werktage nach den beiden Einzelsitzungen benötigt.
Nein, da du den Fortschritt beim Ausfüllen eines Fragebogens speichern und später fortfahren kannst. Merke dir dazu nur, welchen Fragebogen du zuletzt bearbeitet hast, und auf welcher Seite du warst.
Du kannst dich also angepasst an deinen Zeitrahmen durch die Fragebögen arbeiten. Der Zugang zum Portal ist für dich nicht zeitlich begrenzt. Manche Klient*innen sind nach 1 bis 2 Tagen fertig, und manche benötigen dafür 2 Wochen.
Bitte beachte, dass dein Partner/deine Partnerin nicht aus Versehen einen Fragebogen bearbeitet, welchen du gespeichert hast.
Ja, das ist möglich. Mit nur einem Zugang können beide Partner alle Fragebögen ausfüllen. Dies ist sogar abwechselnd möglich, da die Fragebögen nicht personalisiert sind. Die Erfahrung hat gezeigt, dass die meisten Klient*innen nur einen Zugang zum Portal bevorzugen.
Jeder Partner sollte für sich die Fragebögen ausfüllen, um bei der Beantwortung möglichst nicht beeinflusst zu werden. Nehmt euch also genug Zeit, um in Ruhe jeden einzelnen Fragebogen zu bearbeiten. Nach dem Absenden eines Fragebogens wird der Inhalt gelöscht und kann nachträglich nicht mehr aufgerufen oder bearbeitet werden.
Nein, deine Antworten bleiben deine Antworten und ergeben zusammen mit den Antworten deines Partners/deiner Partnerin ein Gesamtbild, um eine Beurteilung durchzuführen.
Ja, das ist möglich. Auch ohne die Antworten deines Partner/deiner Partnerin auf die Fragebögen, erhältst du ein detailliertes Bild deiner Position, deiner Bedürfnisse und möglicher Blockaden. Klient*innen, welche die Fragebögen alleine bearbeitet haben, berichten oft davon, die eigene Beziehung danach mit anderen Augen zu sehen. 800 Fragen haben ein nicht zu unterschätzendes Potential an neuen Sichtweisen und Erkenntnissen, und können dabei helfen ein klareres Bild der Zukunft der eigenen Beziehung zu erschaffen.
Das bedeutet, dass alles was in den Einzelsitzungen gesagt wird, potenzielle Informationen für die Paararbeit sind. Erzählt ein Partner in einer Einzelsitzung oder durch die Fragebögen von einer Affäre, so würde dies in der dritten Sitzung zur Sprache kommen, da diese Information essentiell ist, und Auswirkungen auf die weitere Zusammenarbeit, sowie auch auf die Art der Heilung der Beziehung hat.
Soll diese Information jedoch auf ausdrücklichen Wunsch hin, nicht zur Sprache kommen, so hat dies Auswirkungen auf die Formulierung des Behandlungsziels, und auch, ob eine weitere Zusammenarbeit überhaupt möglich ist. In dieser Situation muss eine mögliche Zusammenarbeit verschoben werden, bis der Partner mit dem “Geheimnis” bereit ist, dies zu kommunizieren und für die Heilung der Beziehung den nächsten Schritt zu gehen.
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